Жарким знойным летом хочется только лежать под кондиционером или занырнуть в освежающее море. А как насчет мороженого, которое будет не только вкусным, но и безвредным для фигуры?

Бананово-манговое мороженое

Тебе понадобится:

• Бананы — 4 шт.
• Кокосовое молоко — 80 мл
• Манго — 1 шт
• Ягоды — горсть
• Орехи — горсть

Как приготовить:

• Бананы нужно мелко порезать и убрать на несколько часов в морозильник.
• Достань их спустя 8-10 часов и начни взбивай замороженные бананы в блендере.
• Постепенно добавляй к банановому пюре молоко, ягоды и нарезанный кусочками манго.
• Переложи готовое пюре в формочки или пластиковый контейнер, убери в морозильную камеру еще на 1-2 часа.
• Подавай мороженое с топпингом из измельченных орехов на свой вкус.

Лимонное мороженое с авокадо

Тебе понадобится:

• Авокадо — 2 шт.
• Мед, сироп топинамбура или другой подсластитель — 5 ст.л.
• Лимонный сок — 90 мл
• Ваниль — по вкусу
• Соль — щепотка

Как приготовить:

• Смешай все ингредиенты в кухонном комбайне.
• Попробуй смесь – для более яркого лимонного вкуса добавь лимонной цедры.
• Еще раз хорошо перемешай и переложи смесь в контейнер, а затем – в морозильник на 4-5 часов.
• За время заморозки пару раз можно достать и перемешать мороженое, что оно приобрело приятную воздушную текстуру.

Мороженое «Сникерс»

Тебе понадобится:

• Бананы — 3 шт.
• Арахисовая паста — 70 г
• Арахис— горсть
• Соль — щепотка

Как приготовить:

• Мелко нарежь бананы, убери в морозилку на 2-3 часа.
• После заморозки измельчи бананы блендером, постепенно добавляя арахисовую пасту и соль.
• Перелей смесь в контейнер и снова поставь замораживаться на 2-3 часа.
• Достань готовое мороженое, укрась орешками и наслаждайся невероятным вкусом!

А если совсем нет желания готовить, закажи ресторанные блюда на дом! В нашей подборке ты найдешь отличные предложения с аппетитными скидками.